یک خواب آرام | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
Update: 2025-10-08
380
380Description
این مدیتیشن خواب شما را به خواب عمیقی فرو می‌برد، قبل از اینکه متوجه شوید ذهنتان به آرامش می‌رسد، بدنتان کاملاً آرام می‌شود و حس خودآگاهی‌تان به آرامی به شب منتقل می‌شود
اگر دوست دارین از پادکست حمایت مالی کنین خوشحال میشم از لینک زیر وارد بشین و هرچقدرکه دوست دارین حمایت کنین
و خوشحال میشم کانال یوتیوبمون رو سابسکرایب کنین
عزیزان اگر دوست دارین از پادکست حمایت مالی کنین خوشحال میشم از لینک زیر وارد بشین و هرچقدرکه دوست دارین حمایت کنین
https://hamibash.com/mindful.life.with.meditation
🌿🌿🌿
و کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین
https://www.youtube.com/@maryamMeditations
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
نمی‌دونم کی خوابم برده منی که هرشب باید ساعت ها تلاش کنم تا خوابم ببره دمت گرم❤️
بیشتر از دو ماه شده که شب ها با صدای آرامشبخشت به خواب میرم ممنونم ازت مریم عزیزم نور شب های من🥰🤍💜🩵 ناماسته✨️🙏
ممنون عالی است
عاالی
💕🍀
من اهل مدیتیشن نیستم، یعنی چون خیلی تجربه اش نکرده ام بلد نیستم، امروز و در واقع امشب یه موضوع مهم توی زندگیم دوباره غمگینم کرد، واسه همین سعی کردم قبل خواب مدیتیشن کنم،ولی گریه ام گرفت و در حالی که خیلی خوابم میومد الان بیدلر و اشکی و غمگینم...طبیعیه؟!
عادت کردم به شما.مرسیی ازتون🙏🏼🩵
خیلی خیلی ممنون🫶🤍مثل همیشه عالی بود🥹
همه چی عالیه خیلی زحمت میکشید ممنون شما هستیم، ولی صدای شما نسبت به موسیقی خیلی بلندتره از خواب میپریم🌹🌹
ممنون مریم جان این اپیزود فوق العاده بود،بهترینها رو برات از وجود لایتناهی طلب می کنم،الهی بمونی برامون.ی عالمه دعای خوب بدرقه راهت.
Good vibes 🌱
سلام و عالی هستین خانم کاوه
چقدر صداتون را دوست دارم♥️♥️♥️
برای من اینطور بود که ریتم و لحن صحبتتون با محتوی سازش نداره.
چقدرررر خوب بود ممنونم مریم جانم ناماسته🙏♥️
ممنون لذت بردم🙏
ممنونمممم
ممنونم یه دنیا الهی بهترینا برای هممون ❤️🫡
مرسی مریم جون ❤️
🪷