یک خواب آرام | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
Update: 2025-10-08
447
447Description
این مدیتیشن خواب شما را به خواب عمیقی فرو میبرد، قبل از اینکه متوجه شوید ذهنتان به آرامش میرسد، بدنتان کاملاً آرام میشود و حس خودآگاهیتان به آرامی به شب منتقل میشود
اگر دوست دارین از پادکست حمایت مالی کنین خوشحال میشم از لینک زیر وارد بشین و هرچقدرکه دوست دارین حمایت کنین
و خوشحال میشم کانال یوتیوبمون رو سابسکرایب کنین
عزیزان اگر دوست دارین از پادکست حمایت مالی کنین خوشحال میشم از لینک زیر وارد بشین و هرچقدرکه دوست دارین حمایت کنین
https://hamibash.com/mindful.life.with.meditation
🌿🌿🌿
و کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین
https://www.youtube.com/@maryamMeditations
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
🙏🏻🌹خیلی ممنون از زحماتتون ولی لطفاً از میکروفون فاصله بگیرید، صداتون خیلی بلنده.
خواب های عمیقمو مدیون این مدیتیشنام......
چقدر تبلیغ داری اول پادکست خب این اخرش بگو
در کل کلامتون خوبه و اراشبخش ولی وقتی بعد موزیک ملایم یهو و مخصوصا با حروف «د» و «ت» شروع میکنین یهو ادم میپره مثلا شما غرق متن و اهنگ شدین یهو با صدای بلند میگین «تو » این حرف ت انگار پرتاب میشه تو سر و کله ی ادم تن صداتون نجوا گونه باشه خیلی بهتره
نمیدونم کی خوابم برده منی که هرشب باید ساعت ها تلاش کنم تا خوابم ببره دمت گرم❤️
بیشتر از دو ماه شده که شب ها با صدای آرامشبخشت به خواب میرم ممنونم ازت مریم عزیزم نور شب های من🥰🤍💜🩵 ناماسته✨️🙏
ممنون عالی است
عاالی
💕🍀
من اهل مدیتیشن نیستم، یعنی چون خیلی تجربه اش نکرده ام بلد نیستم، امروز و در واقع امشب یه موضوع مهم توی زندگیم دوباره غمگینم کرد، واسه همین سعی کردم قبل خواب مدیتیشن کنم،ولی گریه ام گرفت و در حالی که خیلی خوابم میومد الان بیدلر و اشکی و غمگینم...طبیعیه؟!
عادت کردم به شما.مرسیی ازتون🙏🏼🩵
خیلی خیلی ممنون🫶🤍مثل همیشه عالی بود🥹
همه چی عالیه خیلی زحمت میکشید ممنون شما هستیم، ولی صدای شما نسبت به موسیقی خیلی بلندتره از خواب میپریم🌹🌹
ممنون مریم جان این اپیزود فوق العاده بود،بهترینها رو برات از وجود لایتناهی طلب می کنم،الهی بمونی برامون.ی عالمه دعای خوب بدرقه راهت.
Good vibes 🌱
سلام و عالی هستین خانم کاوه
چقدر صداتون را دوست دارم♥️♥️♥️
برای من اینطور بود که ریتم و لحن صحبتتون با محتوی سازش نداره.
چقدرررر خوب بود ممنونم مریم جانم ناماسته🙏♥️
ممنون لذت بردم🙏